Ausgehend von ihrem eignen K\u00f6rper und seinen Empfindungen und Wahrnehmungen entwickeln Kinder ein Bild von sich selbst. Je differenzierter die Sinneserfahrungen (H\u00f6ren, Sehen, Tasten, F\u00fchlen, Schmecken und Riechen etc.) sind, die dem Kind erm\u00f6glicht werden, und je mehr Raum ihm zum Ausprobieren und Gestalten geboten wird, desto mehr Selbstwirksamkeit erf\u00e4hrt es und kann so seine Identit\u00e4t und sein Selbstbewusstsein entwickeln. Kinder gehen zun\u00e4chst v\u00f6llig unbefangen mit sich und ihrem K\u00f6rper um; sie haben ein nat\u00fcrliches Interesse, ihren K\u00f6rper zu erforschen. In dieser spielerischen Form entwickeln sie ein Geschlechtsbewusstsein. Je \u00e4lter ein Kind wird, desto neugieriger und wissensdurstiger wird es in Bezug auf seinen K\u00f6rper und dessen Funktionen, seiner F\u00e4higkeiten und seiner Befindlichkeiten. \u00dcber eigenes Erforschen bis hin zu gezielten Fragestellungen nutzen Kinder alle M\u00f6glichkeiten, um Antworten auf ihre Fragen zu erhalten und entwickeln Selbstvertrauen in eigene F\u00e4higkeiten. Auch die Themen Gesundheit und Ern\u00e4hrung mit all ihren Facetten erhalten f\u00fcr Kinder in diesem Zusammenhang zunehmendes Interesse. Kinder haben grunds\u00e4tzlich ein gutes Gesp\u00fcr und eine gute Selbsteinsch\u00e4tzung, was und wie viel sie an Nahrung ben\u00f6tigen, was ihnen schmeckt und was nicht. Essen und Trinken ist f\u00fcr sie lustvoll und dient ihrem Wohlbefinden. Kindern sollte diese ureigene, positive Einstellung erhalten bleiben, und sie sollten hierbei Unterst\u00fctzung durch Erwachsene erfahren. Gleichzeitig gilt es, dem zunehmend ungesunden Ern\u00e4hrungsverhalten schon fr\u00fch entgegenzuwirken, indem Kindern vielf\u00e4ltige positive Erfahrungen in Bezug auf Ern\u00e4hrung erm\u00f6glicht werden.<\/p>\n
Viele Kinder lieben es, beim Kochen, Tischdecken, Sp\u00fclen und weiteren hauswirtschaftlichen T\u00e4tigkeiten zu helfen. Indem sie Aufgaben in diesen Bereichen ausf\u00fchren k\u00f6nnen, erleben sie sich als handlungsf\u00e4hig, verantwortlich und als Teil einer Gemeinschaft. Dies st\u00e4rkt ihr Selbstbewusstsein, ihre Handlungskompetenzen, aber auch ihr seelisches Wohlbefinden, was wiederum positive Auswirkung auf ihre Gesundheit hat.<\/p>\n
So gestalten wir die Praxis mit den Kindern:<\/p>\n
Ausgehend von ihrem eignen K\u00f6rper und seinen Empfindungen und Wahrnehmungen entwickeln Kinder ein Bild von sich selbst. Je differenzierter die Sinneserfahrungen (H\u00f6ren, Sehen, Tasten, F\u00fchlen, Schmecken und Riechen etc.) sind, die dem Kind erm\u00f6glicht werden, und je mehr Raum ihm zum Ausprobieren und Gestalten geboten wird, desto mehr Selbstwirksamkeit erf\u00e4hrt es und kann so seine … <\/p>\n